ディフェンスでどんな選手にも抜かれない方法 Part①意識改革

「先日、スタバに行きました」

「お会計時、スタバカードに残高なかった…恥」

こんにちは、あえるです。

PGってディフェンスってイメージ

 

ないですか？？

 

1番初めにディフェンスするし、

PGで抜かれてしまったら

チームの指揮が下がっちゃう…。

わたし自身、

ディフェンス大っ嫌いだった。

 

だって、いっぱい抜かれるから。

たくさん抜かれて、失点されて、

それでも1番初めにディフェンスしないといけない。

「これは能力の差だから仕方ない」

 

って心のどこかで逃げて諦めてた。

 

でも、これ以上

 

チームに迷惑かけたくない。

 

わたしのせいで負けたくない。

きっと、

あなたもそう思ってるのでは？？

Part①では、ディフェンスの際の

意識改革をしていきます！

「ディフェンス＝

相手がボールを持った時に

抜かれないようにすること」

そう思ってる方、多くないですか？

違うんです！！ 

 

「ディフェンス＝

自分のチームが攻撃するための

準備期間」

なんです。

１番自分たちが攻撃しやすいプレーは何でしょう…

それは、パスカット！

自分が仲間にパス出すとき、

相手がパスカット狙ってたら

パス出すのためらうでしょ？

 

ディフェンスで１番に優先することは

 

抜かれないことじゃない！

相手にボールを持たせないこと。

いつでもパスカットを狙える位置取りを。

これでディフェンスの意識改革は完了。

きっとディフェンスが楽しくなるはず！！

・まとめ・

 

▽ディフェンス＝

攻撃するための準備期間

 

▽１番に優先すべきは

パスカットできる位置取り

次回は、

１対1のディフェンスで抜かれない方法

を紹介します。